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2016 SERÁ TU AÑO

Propósitos para el año nuevo

Todo el año hablando de felicidad y emociones no podía dejar pasar estos últimos días de 2015 sin recoger algunos de los propósitos para el nuevo año. Ojalá que 2016 os llene de satisfacciones.

  • ¡Quiérete más!: Muchas veces nuestros peores enemigos somos nosotros mismos. No os pido ser complacientes, sí valorar todo lo bueno que habéis conseguido, casi siempre es el fruto de vuestros puntos fuertes.
  • Se más solidaria: Para ser felices resulta imprescindible ayudar a los demás. Os puedo asegurar que proporciona más felicidad regalar a los demás que a nosotros mismos. 2015 ha sido un año duro para muchísimas personas, ser solidario con los que no tienen nada te hará mucho bien.
  • Cuida a tus amigos y no seas perezosa en abrirte a nuevas amistades.Amigos
  • Haz deporte, cuida tu salud y duerme más… ¡Si no lo haces!: Los beneficios del deporte no se limitan a las personas deprimidas, sino también a las personas sanas que sencillamente quieren sentir un mayor nivel de satisfacción. No hace falta hacer mucho ejercicio, a veces bastan apenas pocos minutos al día.Diario intenciones
  • Anota en un cuaderno las cuatro cosas que te han hecho feliz en 2015 y úsalas como palanca para ser más feliz en 2016. Cada año hemos de aprender del anterior.
  • Duerme más y escucha tus sueños.
  • Rodéate de gente positiva y huye de las personas tóxicas.
  • Vive el cumplir un año más como un logro y aprende de tu experiencia, el secreto de tu felicidad es único como única es tu vida.
  • Viaja más, escucha más música y cuida más tus hobbies. Muchas veces dedicamos poco tiempo a lo que verdaderamente nos hace felices.Viaja
  • Abraza y besa más… ¡Es gratis!
  • Lee más libros, pero los que te gusten. No te hagas la importante leyendo lo que los demás te recomiendan. Lee lo que a ti te interesa, aunque a los demás les parezca cursi, inútil, vulgar o lo que sea.
  • No seas demasiado ambiciosa: Una de las razones principales por las que abandonamos muchos de nuestros propósitos (Como inscribirnos en un gimnasio), es porque sobrestimamos nuestra fuerza de voluntad futura. Hazte propuestas reales, no te propongas ir cuatro días a la semana. Eso provocará que finalmente abandones.
  • No te obsesiones con ser feliz… ¡Sigue a tu corazón! Todas las mañana levántate dándote un gran beso en el espejo. ¡TU LO VALES!Quiere a ti misma

Feliz 2016 cargado de importantes emociones que podamos compartir.

@Euprepiopadula

@Euprepiopadula