Las cremalleras…

 

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VESTIDO DE SUPERTRASH Y PULSERA DE SWAROVSKY.

Las cremalleras son sugerentes…

Se abren…se cierran…

El sutil traqueteo de su sonido nos advierte que algo va a comenzar o que ha llegado a su FIN.

Son el toque final en cualquier vestido.

Necesitas abrirla para que te quepa la prenda y cerrarla para que te ajuste bien y  quede perfecto.

Depende de cuánto la abras para que simplemente sugiera o lo enseñes todo.

En ocasiones ajusta tanto que nos da un pequeño mordisco por la que por unos instantes la odias a muerte.

A veces se abre a traición y algún observador nos advierte con timidez de que “algo anda suelto”.

El ritmo con el que se abre o cierra indica el tipo de ambiente que nos rodea…lento y sensual, o rápido y deseoso.

Es la barrera que separa a ambos cuerpos.

La cremallera…

Hoy te lo dedico a ti: Compañera Cremallera

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¡¡¡PASEN Y VEAN!!!

Kira

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Fotos: Alberto Saguar

Estilismo:Jose Herrera

Agradecimientos: Be Agency, Rebeca Trillo, Pedro Urech, Irene Valdezate, Samuel Sanz

 

 

Como pájaro en el aire

Los que me conocen saben que me encanta el deporte, darle duro a la zapatilla en el asfalto y también disfrutar de todo lo relacionado con el mar.

Pero hoy les voy a contar mi experiencia en el aire.

Hace ya algunos años decidí hacer caída libre. Es muy emocionante. Sobre todo cuando vas subiendo en el avión y los monitores empiezan a hacer bromas, sobre si se ha roto esto o aquello.

Recuerdo la sensación de estar en la puerta del avión allí arriba y ya no había vuelta atrás, el corazón se me iba a salir de la boca, pero era una mezcla de nervios e ilusión.

1,2,3 SALTAMOS!  Y ya estábamos volando!

Cual pájaro, casi no podía respirar de la velocidad a la que bajábamos. Hicimos la Flecha, estirados a lo Superman aumentaba la velocidad y caías en picado.

En esos momentos no hay pensamientos, vuelas en libertad. No hay miedos, ni tristezas, no hay tiempo para nada…simplemente VOLAR. Tan sólo fueron unos 50 segundos de caída hasta abrir el paracaídas, pero fueron los 50 segundos con menos cargas de toda mi vida. Los más alucinantes.

Después llega la calma cuando empiezas a volar despacio y sereno por los cielos con el paracaídas. Recuerdo que le gritaba al monitor: quiero más, quiero más! Evidentemente, no era posible, si no, hoy no estaría aquí contándolo, jajaja!

Cuando pisas tierra firme te sientes más viva que nunca y con una sensación de ligereza brutal. Es como si te hubieras dejado todo las angustias en el cielo. Me entró el gusanillo de querer saltar más veces y sola y hacerme un curso y convertirme en la reina de los cielos, pero se me pasó ( algo que mi madre agradece enormemente) y lo tengo como uno de mis pequeños logros en la vida.

Les dejo el video de aquel maravilloso salto, tiene una estética vintage porque fue algunos años atrás, en Skydivelillo.

https://www.youtube.com/watch?v=TfyKENnhuUY

Como pueden ver al final del video, estoy sin palabras y con un subidón de adrenalina!!!

Para todo aquel que no se atreva a saltar desde un avión , pero quiere vivir la sensación de volar, han abierto en Madrid el mayor túnel de viento de Europa y el más innovador del mundo.

Estuve hace unos días y es curioso como al principio iba con cautela y me daba respeto, pero al final sólo quería subir y subir bien alto.

En el aire todos los movimientos deben ser sutiles. Parece fácil , pero cuando estás frente a un viento de 200km/h tienes que intentar gestionar bien cada miembro de tu cuerpo.

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Dato curioso, si miras hacia arriba sólo con la cabeza, tu cuerpo baja hacia el suelo, en cambio si miras hacia abajo tu cuerpo sube. Yo me sentía un hada madrina quería subir alto, pero siempre estaba el instructor para medir y rescatarme cuando de pronto sin saber por qué caías en picado.

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Por unos instantes consigues olvidarte de todo para concentrarte únicamente en tu cuerpo y en volar, o al menos intentarlo.

¡Se los recomiendo!

Pueden encontrar toda la información en MadridFly

¡A disfrutar del aire!

Intentemos vivir la vida como aquellos 50 segundos de caída libre, sin miedos, sin cargas…

¡¡¡PASEN Y VUELEN!!!

Kira

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Complementos deportivos

Hoy les presento una pequeña lista de complementos deportivos que nos pueden venir bien para practicar deporte.

Sí, ya sé que la foto no tiene nada que ver, pero así de relajada se queda una después de un buen entrenamiento ;)

Poder estar tirada en un sofá sin remordimientos es gracias a que lo he dado todo en el gimnasio o por las calles de Madrid corriendo.

 

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VESTIDO DE MAJE

 

Pretty Ballerinas: La firma estrena Sneakers

 

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 Adolfo DominguezCortavientos estampado

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Adidas Shorts diseñados por Stella McCartney

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SkullcandyAltavoz inalámbrico Shrapnel, a prueba de golpes y agua

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Dawanda.es: Funda para bicicleta Velosock

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Fitbit: Pulsera de actividad modelo Blaze

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Flipbelt: cinturón multibolsillo, además no rebota.

 

Captura de pantalla 2016-05-08 a las 13.02.48Urbanears: auriculares para que nos acompañe la buena música.

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Calcetines Stance: originales y muy cómodos.w448a16rev-pnk

Mochila Herschel: Muy práctica.

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Sudadera Ivy Park: la nueva línea de ropa deportiva que ha sacado la cantante Beyoncé para Top Shop.

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Con todo esto seremos los más molones del lugar…

¡¡¡PASEN Y VEAN!!!

Kira

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Cuando pasas de runner a animadora.

Cuando te pones un objetivo, entrenas duro para conseguirlo y a dos semanas de la prueba te lesionas, DUELE.

Pero no sólo duele la lesión sino que duele el orgullo.¿ Cómo es posible que cuando más fuerte te sientes, cuando en mejor forma estás, tu cuerpo reviente?

Pues sí amigos, siempre me han dicho que es tan importante el entrenamiento como el descanso para asimilar todo lo que estas forzando, pero en mi caso, que soy muy cabezota, exprimí tanto mi cuerpo en mi obsesión por conseguir mi reto que mi rodilla un buen día me puso el cartel de STOP.

Supongo que todos los que han sufrido una lesión entienden perfectamente por lo que estoy pasando.

La primera fase fue no aceptar mi lesión. La opción de no correr no estaba en mis planes, así que quería correr a pesar de todo y en contra de lo que los médicos me aconsejaban. Después de estar tan activa, al tercer día de estar en reposo me subía por las paredes. Necesito gastar energía, sudar y segregar esas endorfinas que me produce correr. Voy a contrareloj, el tiempo es oro, pero el STOP sigue tatuado en mi rodilla.

La segunda fase fue bajar el listón. Quiero correr SÍ o SÍ por lo que en lugar de la media maratón haré los 10k. Lo necesitaba, había puesto toda mi energía en disfrutar una de las carreras más divertidas del año. La Rock´n´Roll Madrid Maratón donde miles de personas corremos por la capital ambientada con conciertos de rock por cada esquina. Sigo con las directrices de los profesionales, el aburrido reposo y los medicamentos, pero el cartel de STOP ahora es luminoso y con intermitencias en rojo. Qué angustioso resulta todo.

En la tercera fase no me quedaba otra que aceptar que no voy a poder correr ni siquiera 500 metros, que va a ser peor para mi cuerpo y que será mejor que cambie las zapatillas de running por unos pompones de animadora, al menos de momento. Sabía que me iba a dar mucha envidia ver a los corredores salir a correr y llegar a meta, pero era una buena oportunidad de vivir la experiencia desde el otro lado de la valla.

Me convertí en el equipo de apoyo de amigos y de mi hermana ( a la que he metido el bichillo del running) les acompañé a la salida y disfruté viendo a los runners. Cada uno con su estilo propio y jugaba a imaginar cuál sería su objetivo ese día o qué les llevaba a dar cada zancada. Me llené de fuerza, grité, aplaudí a cada uno que pasaba. Cuando estás corriendo sientes lo importante que es un “vamos” o un aplauso de alguien del público, te puede dar ese aliento que te falta. Por eso, ésta vez, era yo la que pretendía dar un poquito de mi energía a todo aquel que lo necesitara.

 

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ESPECTACULAR LA SALIDA DE JAVI GUERRA, QUE QUEDO EN 5º LUGAR , PERO PRIMER ESPAÑOL.

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EMPEZAR LA MAÑANA CON LOS DRINKINGRUNNERS TE DA MUCHA FUERZA. ADEMÁS DE DIVERTIDOS, SON SOLIDARIOS Y CORREN A TOPE. APÚNTATE A SUS QUEDADAS.

 

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PARA VANESSA VEIGA ERA UNA CARRERA MUY ESPECIAL. DESPUES DE UN AÑO DIFÍCIL VOLVÍA A LAS ZANCADAS. LLEVABA ESCRITO EN EL CUERPO, LOS NOMBRES DE SUS HIJOS, UN LACITO NEGRO EN MEMORIA DE ALGUIEN MUY ESPECIAL Y LA FRASE: NUNCA DIGAS NO PUEDO. PUDE VIVIR SUS NERVIOS Y DISFRUTAR DE SU ALEGRIA, PUES QUEDÓ 3ª SIENDO LA PRIMERA ESPAÑOLA EN CRUZAR LA META.

Después del pistoletazo de salida me fui corriendo, (bueno en realidad, fui andando “cojeando cual pirata con pata de palo” a la meta) para disfrutar de las caras de satisfacción de los corredores que llegan a lograr su objetivo.

Para mí la llegada a Meta es muy emocionante. Ver cómo amigos, compañeros, familiares, parejas se cogen de la mano para cruzar el arco…es el fin de mucho sacrificio, de meses de entrenamiento y es el momento en que puedes celebrar que lo has logrado. Hay personas o gestos que me ponen los pelos de punta. Incluso me caen lágrimas que escondo gracias a mis gafas de sol, soy muy tontorrona y empatizo con el sufrimiento y la alegría de conseguir alcanzar tu sueño, solo o en equipo.

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CON LA SUPER CAMPEONA VANESSA VEIGA. ¡ FELICIDADES! A POR MUCHOS TRIUNFOS MÁS.

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JUNTO A ISA MACÍAS QUE QUEDÓ PRIMERA EN LOS 10K, TODA UNA BESTIA. ( GRACIAS POR TUS ÁNIMOS Y TUS SABIOS CONSEJOS)
Y CARLOS MAYO QUE TAMBIEN QUEDÓ 1º. LOS ARAGONESES PROMETEN.
AL LADO, MI HERMANA SARAH QUE LOGRÓ SUS PRIMEROS 10K SOLITA

Fue una mañana muy bonita vivida desde otro punto de vista. Era una carrera muy especial, así que finalmente lo que no cabía en mi cabeza era perdérmela.

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RECIBIR A MI HERMANA EN META Y COMPARTIR CON ELLA SU TRIUNFO NO TIENE PRECIO

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TE ADORO HERMANA

Enhorabuena a todos los que el domingo lograron cruzar la meta.

A Paloma que hizo su primera media maratón solita y fresca. A Ichi porque superó su marca personal en la maratón ( vómitos incluidos, es ya un tradición)  a Paula Butragueño que acabó su primera maratón y con ganas de más… a todos los que pudieron sufrir-disfrutar de poner su cuerpos al límite y recoger la merecida medalla.

Yo les plaudo con mis pompones imaginarios.

Ahora mi primer objetivo es recuperarme lo antes posible para poder quemar de nuevo mis zapatillas. Pero ésta vez con la lección aprendida. Escuchar mi cuerpo y darle el descanso que se merece.

Espero que poco a poco el cartel de STOP de mi rodilla se cambie por un CEDA EL PASO y que en breve tenga un SEMAFORO EN VERDE para poder tener vía libre a mi siguiente reto.

Gracias al equipo de Adidas por el cariño, apoyo y por equiparme siempre con lo mejor. Siento ésta mala pata, nunca mejor dicho, pero les prometo que pronto estaré otra vez a tope.

Sandra, Marta, Delia, Belen, Noe, Pili, Luis, “Enrique” (1 segundo), ¡¡¡SOIS LA BOMBA!!!

Y por supuesto gracias también a Forward.

Aprovecho para dejarles un video que hice de mis entrenamientos para mi primera Media Maratón. Hay que salir a correr!

https://www.youtube.com/watch?v=X39OYbCbIic

¡¡¡PASEN Y VEAN!!!

Kira

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