Flechazo de la semana! El bolso Lisa de Ru, de Roberto Verino!

Hola Downtownienses!

Aquí os traigo un flechazo muy primaveral. Ahora que parece que por fin el buen tiempo se ha instalado en la capital, me ha parecido apropiado presentaros este fabuloso bolso Lisa de Ru, de Roberto Verino!

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Sigo a este gran diseñador desde hace años, de hecho no me pierdo sus desfiles en la MBFWM, temporada tras temporada. Así que me llevé una gran sorpresa al recibir en casa como obsequio este maravilloso bolso de un profundo azul muy primaveral!  Desde aquí doy las gracias a Angeles Moya y a todo el equipo de Roberto Verino!

De hecho ha pasado a ser uno de mis bolsos favoritos, así que decidí que tenía que compartirlo con tod@s votos@s en forma de Flechazo de la Semana!

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Me puse manos a la obra, y con la ayuda del Equipo Downtown elegimos el Only You Hotel & Lounge, situado en la calle Barquillo, a escasos metros del Paseo de Recoletos y del barrio de Chueca. Un bellísimo edificio, antiguo palacete del siglo XIX, con un cuidado interiorismo de Lázaro Rosa Violán que aporta al hotel un toque transgresor con tintes coloniales. Nos cuidaron mucho, así que amenazamos con repetir en este hotel!

Una de las muchas y variadas estancias del hotel & lounge tenía unos tonos azules que nos parecieron ideales para el shooting!

Así que no lo pensamos más y aquí tenéis el resultado:

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Unas preciosas fotos que hacen justicia a este bolso tan chic, como práctico y bello, que puedes llevar colgado, o bien en la mano cual clutch. Una cosa es segura, Lisa de Ru, aportará el touch de estilo y color que necesitan tus looks primaverales!

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Espero que os haya gustado este post tanto cómo a nosotros hacerlo!

Para completar el look de este flechazo llevo un precioso vestido de Lui Jo y unas bellas sandalias de Unisa. 

Realización Equipo Downtwon: Fotógrafo David Sagasta, Estilista: Sergio Rodríguez, Maquillaje y peluquería: Astrid Make up.

Laia Alemany

 

 

Entrevistando a Blanca Romero

¿Dónde? En el Hotel Axel, Barcelona. 

¿Con quién? Con la actriz Blanca Romero.

Quedamos con Blanca una tarde soleada en la ciudad condal. La casualidad quiso que las dos nos encontráramos en Barcelona, mi ciudad de origen, al mismo tiempo y no dejamos pasar la oportunidad de hacer esta Entrevista Downtown en Barna. Nos dirigimos al Axel Hotel Barcelona, situado en l’eixample, en pleno centro de la ciudad, con una terraza de vistas privilegiadas y que abrió sus puertas por primera vez el 3 de julio de 2003. Allí disfrutamos del atardecer en Barcelona y de una gran charla con la actriz, que protagoniza la serie revelación de la temporada: Bajo Sospecha, (Hoy lunes a las 22:40 en Antena 3 último capítulo de la temporada). Hablamos con ella de trabajo y de muchas cosas más! Si quieres conocer mejor a Blanca Romero, sigue leyendo!

Tres, dos, uno… Tu entrevista Downtown!

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¿Quién es Blanca? ¿De donde vienes?

Blanca viene de una aldea del monte asturiano, me crié en contacto absoluto con la natualeza, con animales. De hecho ahora he vuelto, me he hecho una casa en el monte y vivo allí. Me encanta la vida en el campo, saludar a la vecina de enfrente con su tractor, mi huerta, mis gallinas… Ese es mi hábitat. Me hice urbanita muy pronto, recorrí medio mundo, viví en París, en Londres, Madrid, Barcelona… Pero donde me siento más yo y más gusto estoy es allí, en la vida simple y natural. Ahora voy y vengo pero mi base está allí en Asturias, y cuando no ruedo, allí estoy, en el campo. Y el hecho de volver es genial, porque lo valoras más todavía. Cuando llegas al campo te das cuentas de la falta que te hacía, el campo te desintoxica, te limpia y te equilibra.

 

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 ¿Qué es lo que más te ha gustado de tu personaje en Bajo Sospecha?

Pues fíjate que al principio pase un poco de crisis con él. Laura es una tía muy recta, muy seca, que no se salta las normas nunca, muy fría. Y sí que hubo momentos en los que la vi muy alejada de mi. Pero después me ha gustado mucho, porque es tan equilibrada y tiene todo tan ordenado emocionalmente, aunque también sufra y tenga sus cosas, pero tiene tan ordenada su vida que me ha dejado una secuela en la que me veo haciendo cosas en mi vida que antes no hacía. Ahora arreglo los papeles, lo tengo todo organizado, con notas… Y me digo Dios mío si yo no era así!  Me ha quedado algo de ella y creo que me ayuda, me aporta cosas positivas y muy prácticas para tener una vida más ordenada, me ha contagiado un poco, sé que se limpiará, porque al final eso se acaba limpiando y se va, pero está bien también vivir con ese orden.

La verdad es que me acabó gustando mucho el personaje, además admiro de ella que es una tía que no da el cante nunca, siempre pasa desapercibida, no molesta en ninguna situación, ella no es la importante. Me acabó gustando mucho el personaje de Laura. Cada vez creo más que como vive Laura es la  forma inteligente de vivir, y me he llevado cosas de Laura a mi vida, cosas como vivir de una forma más madura, más organizada, que con dos hijos de edades diferentes como tengo yo, me parece muy útil.

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¿Qué es lo que más te gusta de actuar?

Pues creo que hay un punto que yo necesito actuar, crear, meterme en un papel. Porque me ayuda a liberar y a echar fuera cosas, que yo, personalmente, si no lo hiciera de vez en cuando, creo que acabaría mal. A mi me limpia, es una manera de expresarme necesaria y imprescindible. Creo que para las personas con esta sensibilidad, esa necesidad de expresar, sea en forma artística que sea, componiendo, actuando… es muy necesaria Si no lo haces hay una parte de ti que se muere, y esa parte es la alegría, la libertad y la felicidad. Si no lo haces, la felicidad se aleja, y te vas muriendo.

 

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Como artista, ¿Qué crees que necesita el mundo?

Yo creo que el mundo necesita que la gente sea positiva y práctica. Porque todo lo que se haga desde una intención negativa va a complicar las cosas, y creo que el mundo ahora está muy complicado precisamente por eso. Creo que las intenciones de todos deben ser positivas y actuar siempre desde el amor, eso es imprescindible para que todo funcione y vaya bien en todas las facetas de la vida.

La energía negativa ,que viene tanto de complejos como de pequeñas frustraciones que la gente va acumulando, consciente o inconscientemente, poco a poco lo va intoxicando todo. A mi eso es con lo que más me cuesta lidiar, lo hace todo más complicado, y no es necesario. Hay que aprender a detectar donde hay negatividad y poder actuar, estar más al tanto para ir cuidando nuestro alrededor en el día a día, si no acabaríamos matándonos todos. Lo difícil es tener esa paciencia de decir se puede, voy a contagiarle yo a él con mi positivismo. Lo más difícil es ser comprensivo en el día a día.

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¿Qué quiere ser Blanca de mayor? Cual es tu futuro soñado?

Me encantaría terminar viviendo en una isla, en una casa pequeña con lo básico para vivir, en una playa con olas, para hacer surf. La isla estaría cerca de Estados Unidos, para poder acercarme a la civilización cuando haya una obra chula, un concierto guay, me apetezca ir de compras… Y desde allí poder moverme. Y si de repente sale un rodaje, bueno, pues poder ir. Me veo trabajando de mayor, pero en cosas que me apetezcan mucho, y volver a mi casa a mi isla y pasar allí las temporadas de invierno, ese sería mi sueño. Y en verano ir a Asturias a pasar los dos meses de calor con la familia y luego volver,  ese sería mi ideal, a ver que pasa.

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La verdad es que ha sido un placer pasar esta tarde en Barcelona entrevistando a Blanca, además de reírme mucho , he podido ver en ella a una persona auténtica, libre y con unos ideales de vida basados en la vuelta a lo sencillo que muy interesantes. Desde el Downtown queremos agradecer a Blanca su buena disposición con el equipo y desearle mucha suerte en su carrera y en su vida!

Laia Alemany

Para poder realizar esta entrevista en Barcelona he tenido la suerte de contar con el siguiente equipo: Fotografía: Inma Martín: http://www.ignisphotographic.com, Maquillaje: Ana Sabina, y el vestuario que llevamos Blanca y yo corre a cargo de LLamazares y de Delgado, diseñadores que pronto veréis por el Downtown! Completamos el look con stilettos de Ursula Mascaró de Paco Herrero.

Gracias Juan Vaquerizo.

 

¡Una de teatro por favor!

Hola Downtownienses! 

En el post de hoy te traemos una propuesta cultural, con sesión de fotos incluida. ¿Te apuntas?

Te mostramos, paso a paso, como hemos creado el cartel de la obra Semen, el padre de todos los espermatozoides para el Microteatro. ¿Quieres saber más sobre este espacio cultural y sobre la obra? Pues sigue leyendo!

Empecemos por el final: El resultado

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Así quedó el cartel, y a partir del próximo Jueves día 9 de Abril, todos los Jueves y Viernes desde las 23 hora podréis disfrutar de nuestra obra  SEMEN, el padre de todos los espermatozoides en el Microteatro de Madrid.

Supongo que a todo os sonará el Microteatro: Es un espacio, en el centro de Madrid, dividido en salas de pequeño formato dónde se van representando piezas teatrales de forma simultánea, con una duración menor a 15 minutos. Un maravilloso punto de encuentro que mezcla cultura y ocio, pues puedes tomar algo en su bar mientras esperas con tu gente que empiece la función o funciones que vas a ver. Es una opción que os recomiendo sin dudar; planazo asegurado!

El proceso

Fuimos al plató de la directora de cásting Mariam Grande, que nos prestó el espacio para poder hacer la foto del cartel. Elegimos con Sergio, estilista del blog,  unos cuantos looks étnicos construidos sobre la base de la falda negra de Pol y las distintas y originales piezas de Okkre para la parte de arriba, pues queríamos destacar la tripita de embarazada.

Fuimos probando piezas, combinaciones y posiciones,

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Distintos peinados y maquillajes, con Astrid Make up, nuestra maquilladora, hasta que dimos con la foto que al final usaríamos para el cartel:

Esta preciosa foto de nuestro fotógrafo David Sagasta:

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Necesitábamos ahora la foto del otro actor de la función, Andreu Castro. En este caso, buscábamos dos expresiones muy distintas, y con la expresividad de Andreu eso fue lo más fácil del mundo!

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Armando del Río, autor y director de la obra, seleccionó las fotos y buscó las de los espermatozoides que flotan en el cartel. Y el resto corre a cargo del realizador del cartel; Néstor Ruiz.

Argumento de la obra:  SEMEN el padre de todos los espermatozoides:

 Ángela está embarazada después de acudir a una clínica de fertilidad. Una donación anónima de esperma le va a permitir ser madre, pero todo cambia cuando el jefe de mantenimiento de la clínica se presenta ante ella…

Ya que hemos llegado hasta aquí, sólo falta que vengáis a ver la función: A partir del jueves día 9 de Abril en Microteatro, allí os espero!

Información en: http://teatropordinero.com 

¡Nos vemos en el teatro!

Laia Alemany

Realización Equipo Downtown. Fotógrafo: David Sagasta, Estilista: Sergio Rodríguez, Maquillaje y peluquería: Astrid Make up.

 

Entrenamiento en pareja y al aire libre con Personal Running

Hola Downtownienses!

¿Cómo van las vacaciones de Semana Santa? Espero que os podáis permitir una escapada, por pequeña que sea, y así recargar pilas para la recta final antes del tan esperado verano.

En este post os quiero proponer algo: Todo el mundo hace propósitos para el fin de año, pues a mi me parece que estos días de Spring Break son un muy buen momento para hacer un pequeño repaso, y ver lo que aún podemos conseguir antes de que llegue el veranito.

Yo os propongo: Ponernos en forma!  Y no de cualquier manera, si no de la mano de unos expertos entrenadores personales y preparándonos al aire libre. ¿A que así apetece más?

Yo he practicado deporte desde muy niña, incluso he sido nadadora profesional, y el embarazo no está siendo ningún impedimento a la hora de mantenerme en forma y seguir disfrutando de las ventajas que el deporte proporciona en la vida. En próximos post os iré contando como me he ido manteniendo en forma desde el principio del embarazo, así que futuras mamás, ánimo!

 

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Hemos estado una mañana con Antonio  Pastor y Jose Pablo Rodríguez, o lo que os lo mismo con Personal Running:

Una empresa de entrenamiento personal formada por licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte INEF ampliamente cualificados, y especializada en el mundo del running y el triatlón, aunque también abarcan otros objetivos que nos pueden interesar como la pérdida de peso, tonificación, recuperación funcional o entrenamiento para embarazadas como es mi caso.

Su fuerte es el entrenamiento a domicilio, el entrenamiento online y el entrenamiento grupal y su filosofía se basa en la posibilidad de realizar un entrenamiento eficaz en cualquier sitio, en la calle, en el parque, en casa… Sin necesidad de acudir a un gimnasio para ello, orientando a sus clientes y facilitándoles las herramientas para conseguir los objetivos que se propongan sea cual sea su disponibilidad horaria, de instalaciones o de material.

Nosotros les propusimos un entrenamiento en pareja y este fue el resultado:

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Entrenamiento con Armando Hicieron un entrenamiento de fuerza-resistencia  con un material novedoso como son las Gun-ex, gomas elásticas de alta resistencia. Primero hicieron con él una parte aeróbica de carrera como calentamiento, y siguieron con la parte principal del entrenamiento, un trabajo de fuerza-resistencia con la goma elástica, haciendo un trabajo variado con ejercicios específicos de técnica de carrera, trabajo de velocidad de reacción y el trabajo de potencia a través de diferentes ejercicios resistidos con una amplia implicación cardiovascular. El objetivo es mejorar la fuerza en el tren inferior y a su vez  mejorar la resistencia aeróbica y anaeróbica.

 

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Entrenamiento conmigo Teniendo en cuenta mi momento del embarazo,  hicimos una parte aeróbica de baja intensidad y unos ejercicios de tonificación general,  especialmente orientados al mantenimiento de la postura durante el embarazo y a favorecer el parto, como es el trabajo de aductores, abdomen y lumbar.  El objetivo es fortalecer la musculatura y mejorar la resistencia, lo cual ayudará a disminuir los dolores y molestias típicos del embarazo, y a su vez hará que la recuperación post-parto y la recuperación de la forma sea mucho más rápida.

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Y acabamos como empezamos, juntos y en la naturaleza!

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¿No os parece una gran forma de hacer ejercicio? Para aquellos alérgicos a los gimnasios; Ya no hay excusas!

Si queréis saber más o poneros en contacto con esta entrenadores os dejo el enlace a su página web:

http://personalrunning.com/web/

 Espero que os haya motivado para poner en marcha ese body! Nos vemos en el Downtown!

Para realizar este post tanto Armando como yo nos hemos vestido con ropa y deportivas de Reebok.

Laia Alemany